Diète protéiné - Perdre du poids rapidement

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Le régime protéiné de Phytodiet. La diète protéinée consiste en un apport très riche en protéines pré-assimilables, d' une grande digestibilité et de très haute valeur biologique. Ces protéines sont très pauvres en glucides (sucre) et lipides (graisses) ce qui oblige l'organisme à puiser dans ses réserves en graisse (lipolyse) pour fabriquer l'énergie dont il a besoin quotidiennement. La perte de poids s'effectue quasi exclusivement aux dépens de la graisse, avec production de corps cétoniques, tout en préservant la masse musculaire. Le régime hyperprotéiné connait un succès grandissant depuis plusieurs années, en raison de son efficacité et de sa rapidité. La perte de poids est spectaculaire, la masse musculaire préservée, et le tonus également. Le régime hyperprotéiné est basé sur quatre phases, qui doivent être respectées pour assurer une perte de poids à court terme, moyen terme et long terme. Ceci est valable, quelle que soit la diète que vous souhaitez suivre.

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11-09-2009
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