Sagessesanté

Le Docteur Oscar Helm propose sur son site, Sagesse Santé, des recommandations et une veille sur la diététique, l'alimentation saine et la perte de poids - sans faire de régime ni prendre de gélules minceurs.

Naturopathe et psychologue professionnel, le doc. Helm dispose d'une double compétence. La perte de poids est en effet une question intrinsèquement émotionnelle, il est très difficile de se lancer dans un programme d'amincissement lorsque l'on n'est pas bien dans sa peau. Le doc Helm propose donc un accompagnement complet qui augment significativement les chances de réussite

Les recommandations nutritionnelles du Doc s’adressent à tous ceux et toutes celles qui souhaitent maigrir sans régime farfelus ni gélules potentiellement dangereuses.
Si vous souhaitez perdre du poids durablement mais que les régimes ne semblent pas fonctionner, ou si la perte de poids n’est que temporaire et que vous reprenez du poids dès le régime terminé (ce que l’on nomme l’effet yoyo des régimes), les conseils d’un coach minceur peuvent vous être très utiles.


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