Manger pour Changer

Manger pour Changer est un blog que j'ai démarré en octobre et qui parle d'alimentation vivante. L'alimentation vivante est le fait de manger cru les aliments afin d'en prendre tous les nutriments nécessaires au parfait maintien de notre organisme afin d'être en meilleure santé, avoir plus d'énergie et également plus de vitalité.
Ce blog va parler plus précisément de l'alimentation vivante pour les sportifs par rapport à ma propre expérience, au travers de mes divers stages et formations mais aussi par le biais d'interviews.
Je m'appelle Olivier Charles, je pratique l'escalade et le surf depuis une dizaine d'années, passionné de voyages et d'alimentation, je souhaite transmettre mes passions à un maximum de monde.
Vous y trouverez un tas de conseils et astuces super intéressantes afin de vivre en meilleure santé, avoir une meilleure forme physique et de manière générale vivre plus heureux.
Je vous souhaite bonne lecture et vous dis à bientôt sur mangerpourchanger.com
Au plaisir faire votre connaissance,
Olivier

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