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Contrairement à une consultation en cabinet, le site Psychologue-en-ligne.fr vous offre la possibilité de consulter un professionnel de la psychologie à tout instant et en toutes circonstances. Pour cela, rien de plus simple, prenez votre téléphone fixe ou mobile et composez le numéro de téléphone ! Vous serez accueilli(e) et redirigé(e) vers un psychologue en ligne disponible pour vous de façon immédiate.

Une consultation sans rendez-vous, c’est tout simplement un rêve qui devient réalité. Dès que vous ressentez le besoin de vous confier ou de discuter, peu importe le sujet dont il est question, il vous suffit d’appeler le numéro de téléphone et vous aurez l’opportunité de parler à un psychologue en ligne.

Vous souffrez de trouble du sommeil, stress, anxiété si comme un français sur trois vous souffrez de trouble de sommeil vous pouvez demander conseil à votre psychologue en ligne, bien souvent le facteur psychologique est à la base de ces troubles du sommeil. Le stress, l’anxiété et la dépression joue directement sur la qualité des nuits.

L’insomnie est aussi du à la psycho-physiologique en effet de petits stress que vous tournez et retournez dans votre tête vous empêches de dormir, vous pouvez en parler à votre psychologue pour régler tout cela. Une thérapie comportementale peut être effectuée; il s’agit d’une thérapie conçu pour apprendre à réorganiser les nuits et le sommeil.

L’utilisation de l’agenda du sommeil auquel on note ses horaires de lever et de coucher afin de pouvoir récupérer ces nuits et son sommeil et définir le nombre d’heure de sommeil dont vous avez besoin. Grâce aux psychologues en ligne gratuit vous avez désormais accès à des psychologues par téléphone à toutes heures.




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