acide aminé musculation

De nombreux compléments alimentaires peuvent, si utilisés à bon escient, stimuler votre progression et appuyer le développement de votre corps. En effet, des gainers aux Shake, en passant par l’acide aminé musculation et la Créatine, il s’agira de choisir vos alliés en fonction de vos objectifs. En ce sens, un profil ectomorphe qui aspire à prendre du poids privilégiera les compléments alimentaires riches en carbohydrates. De même, celui qui vise à se débarrasser de ses kilos en trop privilégiera une source riche en protéines.


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