Calcul sportif - Jogging, Footing, Course à pied, Running , Marathon

Sur "Calcul Sportif" vous trouverez un ensemble de calculs complémentaire pour une pratique efficace de la course à pied.

Son utilisation est très simple et vous évite l'utilisation de tableaux Excel complexes très rependus dans le running.

Aperçu des calculs disponibles :

- Calcul de la vitesse moyenne et des temps de passages sur une distance choisie
- Calcul de votre Fréquence Cardiaque Maximale (FCM) selon la formulle de Robers et Lanwher
- Test de Coopoer et demi-Cooper afin de calculer au mieux votre VO2Max et votre Vitesse maximale aérobie (VMA)
- Estimation de votre allure de course en fonction de votre VMA et FCM pour un entrainement optimal
- Calcul de votre Indice de Masse Corporelle et de votre dépense en calorie sur un parcours

Allez découvrir "Calcul Sportif", un complément indispensable aux sportifs !


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