La natation pour tous les nageurs

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Natation pour tous couvre tous les aspects de la natation et s'adresse aux nageurs de tout niveaux ainsi qu'aux professionnels maîtres nageurs et beesan. Vous y trouverez des exercices pour vaincre sa peur de l'eau et apprendre à nager, des éducatifs pour développer sa technique dans les 4 nages (papillon, dos, brasse et crawl) ainsi que sur les plongeons et virages, des conseils pour créer vos séances d'entraînement. Pour faciliter votre pratique de la natation, d'autres domaines sont abordés (nutrition, conseils sur le matériel, aquagym, résultats sportifs).

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19-05-2008
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