Tout le monde a un jour entendu des phrases comme "Tu as vu, il est en forme pour son âge !", "Si j'arrive encore à monter ces marches dans dix ans, je serai heureux(se)...", ou encore "Il (elle) est toujours en forme, jamais malade... mais c'est quoi son secret ?"
Le secret, donc ? C'est qu'il n'y a pas de secret ! Ou plutôt si, il y en a un, et même deux : pratiquer un sport et bien manger !
Un coach sportif, c'est ça : une personne réelle (et non virtuelle) qui va vous suivre et vous aider à atteindre vos objectifs, que ce soit pour perdre du poids, vous tonifier, prendre de la masse, améliorer votre endurance...
Visiter et apprécier le site Fitness Trainer : un coach sportif à domicile dans le Val d'Oise (95), appartenant à la catégorie Coach
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www.fitness-trainer.fr
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06-05-2015
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