Coach sportif

Vous donne un cours particulier chez vous, en fonction de vos horaires, avec un réel suivi.
Afin de vous sentir mieux dans votre corps, moins stressé, pour vous étirer, vous tonifier, avoir moins mal au dos...
formule tonique : tonifier, affermir, abdo-fessiers.
formule souplesse : étirements, assouplissements.
Une séance peut être le mélange de ces 2 formules.

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